Olahraga Pulihan Pascaserangan Jantung

Liputan6.com, Alberta: Olahraga dapat membantu pemulihan pascaserangan jantung. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli di Fakultas Kedokteran Universitas Alberta, Kanada.

Penelitian tersebut menemukan, mereka yang memulai berolahraga seminggu setelah serangan jantung memiliki kondisi jantung yang paling baik. Sedangkan mereka yang menunggu lebih lama untuk memulai berolahraga harus berlatih selama satu bulan atau lebih, untuk dapat merasakan khasiat serupa.

"Di masa lalu, pasien di Kanada dan Amerika Serikat diminta untuk menunggu dalam waktu sebulan sebelum memulai terapi olahraga dan terapi ini hanya berjalan selama tiga bulan. Berdasarkan hasil penelitian, kami menyarankan berolahraga secara teratur selama enam bulan pascaserangan jantung dalah yang terbaik," kata Alex Clark, peneliti Universitas Alberta.(SHA)