Info Kesehatan

Segelas Air Sebelum Makan Bantu Diet Anda

10/02/2012 | 22:11 | Info Kesehatan
Zat yang memiliki nol kalori dalam perut,akan membuat orang merasa lebih lengkap. Dampaknya mereka akan makan lebih sedikit kalori yang terkandung pada makanan yang dikonsumsi.

Berita Terpopuler

Tips

Lakukan Ini Setelah Bangun Pagi

10/02/2012 | 19:33 | Tips
Bila pagi menyapa, segera dan jangan tunda untuk bangun. Jika menundanya, Anda akan semakin kehilangan semangat dan perasaan lemah menjadi awal hari Anda.

Cegah Bau Mulut Saat Puasa  

Louisa Kusnandar dan Agus Kusno
24/08/2009 13:28 | Ramadan
Liputan6.com, Jakarta: Bau mulut tak sedap seringkali mengusik kita saat menjalani ibadah puasa. Penyebabnya adalah karena banyak bakteri bersarang di mulut Anda. Ini akibat dari mulut yang dibiarkan kering selama berjam-jam.

Lantas, bagaimana cara mencegah bau mulut? Pakar kesehatan dari Universitas Indonesia, Ari Fahrial, menyarankan supaya lebih banyak mengonsumsi makanan dalam bentuk cair, seperti dalam bentuk sop atau sayur-sayuran berkuah. "Dianjurkan juga minum jus pada saat berbuka," ujar Ari, di Jakarta, Senin (24/8).

Selain itu, Ari menyarankan untuk mengonsumsi buah, seperti jeruk, pada saat sahur. Cara lainnya adalah menghindari makanan yang dapat menimbulkan bau tidak sedap. "Petai dan jengkol perlu kita hindari," ujarnya. Selain itu, menurut Ari, Anda juga harus rajin menggosok gigi. Selengkapnya simak video berikut.(BOG/LUC)

adalah citizen journalism, ruang publik untuk menyampaikan berita dan informasi peristiwa yang terjadi di sekitar.
Inilah tempat publik berperan aktif menjadi pewarta berita.
Klik di sini untuk selanjutnya...
Share

Bookmark

  • Delicious
  • Digg
  • reddit
  • StumbleUpon

Ada 0 Komentar Untuk Artikel Ini.

Posting komentar Anda

POSTING KOMENTAR ANDA

Nama
Email
Komentar
Security Code