Info Kesehatan
Puasa Bantu Perangi Kanker
10/02/2012 | 00:28 | Kanker
Selain sebagai ajaran agama, berpuasa ternyata juga membantu untuk memerangi penyakit berbahaya, seperti kanker.Berita Terpopuler
Tips
Lawan Flu dengan Cara Alami
09/02/2012 | 11:10 | Tips
Bila pilek membuat menderita, penting bagi Anda untuk meniup hidung secara teratur, bukan menyedot lendir ke dalam saluran hidung. Hal itu merupakan salah satu cara alami melawan penyakit flu.Soya Kurangi Masalah Insomia
Tiara Gloria
04/09/2010 13:48 | Kesehatan
Liputan6.com, New York: Kacang kedelai (soya) mempunyai banyak khasiat. Salah satunya mengurangi masalah susah tidur pada wanita lanjut usia.
Senyawa yang terkandung di dalam kedelai teruji dapat mengobati masalah kesehatan yang menyebabkan insomnia.
Berdasarkan sebuah penelitian, senyawa seperti estrogen ditemukan di dalam kedelai. Senyawa tersebut merupakan isoflavon yang dipercaya dapat mengobati gangguan kesehatan setelah menopause, seperti kolesterol tinggi, gula darah, dan peningkatan lemak tubuh.
Gangguan kesehatan inilah yang menyebabkan wanita post-menopause mengalami susah tidur alias insomnia.
Penelitian ini disampaikan Helena Hachul dari Universitas Federal de Sao Paolo dalam Jurnal Menopause. Dalam penelitian, Hachul dan tim nya secara acak mengumpulkan 38 wanita post-menopause yang insomnia. Mereka diberikan 80 miligram isoflavon.
Beberapa wanita yang diberikan isoflavon, 90 persen melaporkan kondisi tidur mereka menjadi lebih baik. Namun penyebab keluhan tidur bervariasi sehingga penelitian berasumsi kacang kedelai akan bereaksi dengan keampuhan yang berbeda untuk setiap wanita yang insomnia. (reuters/MEL)
Senyawa yang terkandung di dalam kedelai teruji dapat mengobati masalah kesehatan yang menyebabkan insomnia.
Berdasarkan sebuah penelitian, senyawa seperti estrogen ditemukan di dalam kedelai. Senyawa tersebut merupakan isoflavon yang dipercaya dapat mengobati gangguan kesehatan setelah menopause, seperti kolesterol tinggi, gula darah, dan peningkatan lemak tubuh.
Gangguan kesehatan inilah yang menyebabkan wanita post-menopause mengalami susah tidur alias insomnia.
Penelitian ini disampaikan Helena Hachul dari Universitas Federal de Sao Paolo dalam Jurnal Menopause. Dalam penelitian, Hachul dan tim nya secara acak mengumpulkan 38 wanita post-menopause yang insomnia. Mereka diberikan 80 miligram isoflavon.
Beberapa wanita yang diberikan isoflavon, 90 persen melaporkan kondisi tidur mereka menjadi lebih baik. Namun penyebab keluhan tidur bervariasi sehingga penelitian berasumsi kacang kedelai akan bereaksi dengan keampuhan yang berbeda untuk setiap wanita yang insomnia. (reuters/MEL)
adalah citizen journalism, ruang publik untuk menyampaikan berita dan informasi peristiwa yang terjadi di sekitar.
Inilah tempat publik berperan aktif menjadi pewarta berita.
Klik di sini untuk selanjutnya...
Inilah tempat publik berperan aktif menjadi pewarta berita.
Klik di sini untuk selanjutnya...
