Cek Kolesterol Mulai Usia 20-an, Dokter Jantung Ungkap Alasannya

Liputan6.com, Jakarta - Bukan saat umur 30 atau 40, pemeriksaan kolesterol secara lengkap dengan mengambil darah dari vena perlu dilakukan sejak seseorang masuk umur 20-an. Hal ini seperti disampaikan dokter spesialis jantung dan pembuluh darah konsultan kardiologi intervensi, Nancy Virginia.

Pemeriksaan sejak usia muda penting karena proses terbentuknya penyumbatan pembuluh darah sebenarnya sudah dimulai jauh sebelum gejala penyakit jantung muncul.

"Guidelines internasional menyarankan pemeriksaan kolesterol mulai usia 20 tahun. Karena proses terjadinya penyumbatan pembuluh darah itu sudah mulai terbentuk sejak usia 15-20 tahun," kata Nancy.

Dokter yang praktik di RS Mitra Keluarga Kemayoran Jakarta itu mengungkapkan ada usia tersebut sudah dapat mulai muncul fatty streak atau guratan lemak pada dinding pembuluh darah. Kondisi ini merupakan tahap awal terbentuknya plak yang dapat berkembang menjadi penyumbatan pembuluh darah di kemudian hari.

Apabila kadar kolesterol jahat atau LDL diketahui tinggi sejak usia muda, seseorang dapat segera melakukan perubahan gaya hidup, seperti memperbaiki pola makan dan meningkatkan aktivitas fisik. Pada kondisi tertentu, terapi obat juga dapat dipertimbangkan sesuai anjuran dokter.

"Tujuannya supaya fatty streak itu tidak berkembang menjadi plak yang menyebabkan penyumbatan yang signifikan," tutur Nancy menjawab pertanyaan Kesehatan Liputan6.com saat acara bersama Kalbe Farma ditulis Rabu (17/6/2026).

Nancy mengatakan penyumbatan pembuluh darah yang terus berkembang dapat berujung pada penyakit jantung koroner, salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.