Baru Makan Beberapa Suap Sudah Begah, Waspadai Gangguan Lambung Ini

Liputan6.com, Jakarta - Gastroparesis adalah masalah lambung yang ditandai rasa kenyang padahal baru mengonsumsi sedikit makanan. Bisa pula muncul sensasi seolah makanan menyangkut di perut selama berjam-jam.

Menurut dokter spesialis penyakit dalam - konsultan gastro entero hepatologi, Apriliana Adhyaksari, gastroparesis secara harfiah berarti kelumpuhan lambung.

Normalnya, otot lambung akan bergerak (peristaltik) untuk menggiling makanan dan mendorongnya ke usus halus. Namun, pada pasien gastroparesis, saraf atau otot lambung tidak berfungsi dengan baik, sehingga proses pencernaan melambat atau bahkan berhenti sama sekali.

Gastroparesis memicu rasa yang sangat tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Gejala yang sering muncul antara lain:

• Cepat kenyang: Baru makan beberapa suap, perut sudah terasa penuh.
• Mual dan muntah: Terkadang memuntahkan potongan makanan yang masih utuh meski sudah dimakan beberapa jam lalu.
• Perut kembung dan nyeri: Rasa begah di ulu hati atau perut bagian atas.
• Asam lambung naik: Rasa terbakar di dada (heartburn) karena makanan tertahan terlalu lama.
• Gula darah tidak stabil: Sangat umum terjadi pada penderita diabetes.

"Penyebab utamanya adalah kerusakan pada saraf vagus, yaitu ‘kabel’ yang mengatur kerja otot lambung," kata dokter yang bertugas di RS EMC Alam Sutera dan Tangerang, mengutip laman resmi, Sabtu 9 Mei 2026).

Penyebab lain yang dapat memicu Gastroparesis adalah:

• Diabetes: Gula darah yang tinggi secara terus-menerus bisa merusak saraf dan pembuluh darah di lambung.
• Pasca operasi: Bekas operasi di area perut kadang secara tidak sengaja melukai saraf lambung.
• Infeksi virus: Terkadang serangan virus bisa membuat lambung mendadak mogok.
• Idiopatik: Ini adalah istilah medis untuk penyebab yang tidak diketahui pasti. Faktanya, banyak kasus yang masuk kategori ini.

Jika makanan terlalu lama mendekam di lambung, bisa muncul beberapa komplikasi, seperti:

• Malanutrisi dan dehidrasi karena sulit makan dan sering muntah.
• Bezoar, sisa makanan mengeras menjadi gumpalan padat di lambung dan bisa menyumbat saluran pencernaan.
• Luka kerongkongan akibat asam lambung yang sering naik.

Meskipun kerusakan saraf seringkali sulit diperbaiki total, gejalanya sangat bisa dikendalikan dengan cara:

• Perubahan pola makan: Ini langkah paling utama, makan dengan porsi kecil tapi sering misalnya enam kali sehari. Pilih makanan rendah lemak dan serat agar lambung tidak bekerja terlalu keras.
• Obat-obatan: Dokter bisa memberikan obat prokinetik untuk membantu otot lambung bergerak, atau obat anti-mual.
• Prosedur medis: Jika obat tidak mempan, ada prosedur seperti Piloroplasti (melebarkan saluran keluar lambung) atau dalam kasus berat, operasi Bypass Lambung.

Agar perut terasa nyaman meski mengidap gastroparesis, Apriliana menyarankan beberapa tips, yakni:

• Berjalan kaki santai setelah makan bisa membantu merangsang gerakan usus.
• Hindari rebahan langsung setelah makan agar asam lambung tidak naik.
• Jauhi alkohol dan rokok karena bisa semakin memperlambat kerja lambung.

“Gastroparesis umumnya tidak mengancam nyawa, asalkan nutrisi dan kadar gula darah tetap terjaga. Konsultasikan dengan dokter spesialis pencernaan untuk mendapatkan rencana perawatan yang paling pas untuk tubuh Anda,” pungkasnya.