Kabar Berita Terbaru Dunia Kesehatan, Relationship, Diet, Herbal Terbaik

Padel Makin Populer, Dokter Bagikan Cara Mengurangi Risiko Cedera

18 Jul 2026 10:00

Padel Makin Populer, Dokter Bagikan Cara Mengurangi Risiko Cedera

Padel menuntut gerakan cepat dan perubahan arah tiba-tiba. Perlu persiapan fisik untuk cegah cedera.

Telur Dadar vs Ceplok, Mana yang Lebih Tinggi Kalori?

17 Jul 2026 16:24

Telur Dadar vs Ceplok, Mana yang Lebih Tinggi Kalori?

Sukun Punya Potensi Jadi Pangan Masa Depan, Ini Alasannya

17 Jul 2026 08:00

Sukun Punya Potensi Jadi Pangan Masa Depan, Ini Alasannya

Dokter Peringatkan Risiko Tersembunyi Sebelum Olahraga Intensitas Tinggi

16 Jul 2026 17:41

Dokter Peringatkan Risiko Tersembunyi Sebelum Olahraga Intensitas Tinggi

Cheat Meal untuk Diet, Benarkah Lebih Aman dari Cheat Day?

15 Jul 2026 17:29

Cheat Meal untuk Diet, Benarkah Lebih Aman dari Cheat Day?

Zone 2 Cardio Bantu Bakar Lemak, Begini Cara Melakukannya

15 Jul 2026 17:08

Zone 2 Cardio Bantu Bakar Lemak, Begini Cara Melakukannya

Jenis Ikan Paling Baik untuk Kesehatan, Nomor 2 Tak Disangka

15 Jul 2026 11:12

Jenis Ikan Paling Baik untuk Kesehatan, Nomor 2 Tak Disangka

Kolom Pakar: Cara Memilih Olahraga yang Tepat untuk Tubuhmu

14 Jul 2026 17:52

Kolom Pakar: Cara Memilih Olahraga yang Tepat untuk Tubuhmu

Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Manfaatnya Melampaui Sekadar Bakar Kalori

14 Jul 2026 07:00

Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Manfaatnya Melampaui Sekadar Bakar Kalori

Kebanyakan Makan Olahan Tepung, Obesitas hingga Diabetes Mengintai

12 Jul 2026 09:00

Kebanyakan Makan Olahan Tepung, Obesitas hingga Diabetes Mengintai

Mulai Lari karena FOMO Tak Masalah, Asal Jadi Kebiasaan

11 Jul 2026 16:00

Mulai Lari karena FOMO Tak Masalah, Asal Jadi Kebiasaan

Kesehatan Usus Besar Perempuan Terancam Akibat Kebiasaan Sehari-hari

10 Jul 2026 17:10

Kesehatan Usus Besar Perempuan Terancam Akibat Kebiasaan Sehari-hari

Peneliti Temukan Makanan untuk Umur Panjang di Piring Anda

10 Jul 2026 13:00

Peneliti Temukan Makanan untuk Umur Panjang di Piring Anda

Nutrisi dari Telur Matang Lebih Mudah Diserap Tubuh

10 Jul 2026 08:00

Nutrisi dari Telur Matang Lebih Mudah Diserap Tubuh

Cara Memasak Telur agar Nutrisi Tetap Terjaga

10 Jul 2026 06:00

Cara Memasak Telur agar Nutrisi Tetap Terjaga

Dokter Peringatkan Risiko Tersembunyi Sebelum Olahraga Intensitas Tinggi

Cheat Meal untuk Diet, Benarkah Lebih Aman dari Cheat Day?

Zone 2 Cardio Bantu Bakar Lemak, Begini Cara Melakukannya

Jenis Ikan Paling Baik untuk Kesehatan, Nomor 2 Tak Disangka

Kolom Pakar: Cara Memilih Olahraga yang Tepat untuk Tubuhmu

Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Manfaatnya Melampaui Sekadar Bakar Kalori

Kebanyakan Makan Olahan Tepung, Obesitas hingga Diabetes Mengintai

Mulai Lari karena FOMO Tak Masalah, Asal Jadi Kebiasaan

Kesehatan Usus Besar Perempuan Terancam Akibat Kebiasaan Sehari-hari

Peneliti Temukan Makanan untuk Umur Panjang di Piring Anda

Nutrisi dari Telur Matang Lebih Mudah Diserap Tubuh

Cara Memasak Telur agar Nutrisi Tetap Terjaga

Gym Anxiety: Cara Atasi Rasa Minder di Tempat Fitness

Jangan Remehkan Slow Running, Ini 3 Manfaat Utamanya

Ingin Mood Lebih Baik? Coba Konsumsi 10 Makanan Ini

Guru Besar IPB: Sukun Berpotensi Jadi Superfood Lokal Indonesia

3 Gerakan Stretching untuk Redakan Pegal Akibat Duduk Lama

Efek Kebanyakan Konsumsi Ceker Ayam, Kolesterol Bisa Naik

Formula Sederhana agar Tubuh Cepat Pulih Usai Olahraga

Empat Kebiasaan Ini Jadi Kunci Tubuh Tetap Bugar, Apa Saja?

Video Pilihan

Perkelahian sekelompok pemuda berujung pembakaran dengan bom molotov kantor jasa pengiriman paket-paket online. Satu orang alami luka bakar.

Molotov Dilempar ke Gudang Ekspedisi

Perkelahian sekelompok pemuda berujung pembakaran dengan bom molotov kantor jasa pengiriman paket-paket online. Satu orang alami luka bakar.

Ini Persentase Keberhasilan Berbagai Metode Penurunan Berat Badan

Biang Keladi Orang Tetap Gemuk Sekalipun Sudah Makan Sedikit

Tirzepatide Tawarkan Harapan Baru bagi Pengidap Diabetes dan Obesitas

Jangan Anggap Latihan Beban Sia-Sia Meski Pola Makan Berantakan

Dokter Soroti Kebiasaan Sederhana yang Berdampak pada Kesehatan Usus

Hasil Laut Melimpah tapi Konsumsi Ikan Lebih Rendah dari Malaysia

Daftar Makanan yang Aman Dikonsumsi Pasien GERD

Contoh Menu Diet IF 16:8 agar Tetap Kenyang Selama 7 Hari

Peneliti Ungkap Alasan Padel Lebih Ramah bagi Pemula

Padel Ternyata Punya Keunggulan yang Tak Dimiliki Semua Olahraga

Diet Bible Adalah Pola Makan yang Mirip Diet Mediterania

Silent Walking adalah Metode Jalan Kaki untuk Pikiran Tenang

Satu Hal Penting yang Tak Boleh Diabaikan Saat Angkat Beban

Jangan Asal Minum Elektrolit Setiap Hari, Ini Alasannya

Menkes Soroti Natrium Kecap Manis, Begini Penjelasan Ahli

Mengenal Fisioterapi: Tugas, Manfaat, dan Siapa yang Membutuhkannya

Suka Ngopi tapi Punya Mag? Dokter Bagikan Tips Aman

Dokter Beberkan 2 Keluhan yang Kerap Muncul Saat Piala Dunia

Nonton Piala Dunia Sampai Dini Hari, Ini Tips agar Tetap Fit Saat Bekerja

Lapar Saat Nonton Piala Dunia Tengah Malam? Ini Pilihan Camilan Sehat

4 Fakta Baru tentang Efektivitas Plester Kinesio Nyeri Sendi

Konsep Olahraga yang Benar: Tidak Bisa Bangun Tidur Langsung Lari

Jam Terbaik untuk Olahraga yang Sering Disalahpahami

Panduan Olahraga yang Benar: Jenis, Intensitas, hingga Durasi

Kebutuhan Cairan Saat Lari Ternyata Tak Bisa Disamaratakan

Ini yang Jadi Kesalahan Terbesar Saat Orang Diet

Dokter Ungkap Fakta Obesitas: Genetik Bukan Faktor Utama

Terapkan Prinsip 'Alon-alon Asal Finish' untuk Cegah Risiko Serius Saat Lari

Dokter Ikhsan Ungkap Cara Konsisten Lari yang Sering Diabaikan

Latihan Beban Jangan Hanya Fokus pada Satu Area Tubuh

Dokter Bagikan 3 Tips Cegah Kenaikan Berat Badan Jelang Menopause

Selain Intoleransi Laktosa, Ini Alasan Pilih Susu Nabati untuk Campuran Kopi