3 Tanda Penurunan Berat Badan Tidak Normal, Bisa Jadi Gejala Penyakit Tertentu

Liputan6.com, Jakarta - Penurunan berat badan adalah hal yang diinginkan banyak orang dengan berat badan berlebih. Namun, penurunan berat badan yang tidak normal bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan tertentu.

Menurut dokter spesialis penyakit dalam Richard Suwandi penurunan berat badan dikatakan tidak normal jika:

• Terjadi tanpa usaha diet atau olahraga
• Berat badan turun lebih dari 5 persen dalam waktu 6–12 bulan
• Disertai keluhan lain seperti lemas, nafsu makan menurun, atau mudah lelah.

“Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu. Perubahan berat badan yang tidak direncanakan dapat menjadi indikator penting dari kondisi medis yang mendasari dan tidak boleh diabaikan,” kata dokter yang praktik di RS EMC Pekayon, mengutip laman resmi, Selasa (12/5/2026).

Richard menambahkan, penurunan berat badan tanpa sebab bisa dipicu oleh beberapa kondisi, yakni:

Gangguan Metabolisme

Penyakit seperti hipertiroidisme dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berat badan turun meskipun nafsu makan tetap atau meningkat.

Diabetes

Pada beberapa kasus, terutama diabetes yang belum terkontrol, tubuh tidak dapat menggunakan gula secara optimal sehingga terjadi penurunan berat badan.

Infeksi Kronis

Infeksi seperti tuberkulosis (TBC) atau infeksi lainnya dapat menyebabkan penurunan berat badan secara perlahan disertai gejala lain seperti demam atau batuk berkepanjangan.

Gangguan Pencernaan

Masalah pada saluran cerna, seperti gangguan penyerapan nutrisi, dapat membuat tubuh kekurangan asupan gizi meskipun makan cukup.

Penyakit Kanker

Beberapa jenis kanker dapat menyebabkan penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, terutama jika disertai penurunan nafsu makan dan kelelahan.

Selain berat badan yang menurun,  ada juga gejala lain seperti:

• Nafsu makan menurun
• Mudah lelah atau lemas
• Demam berkepanjangan
• Keringat malam
• Perubahan pola buang air besar atau kecil
• Nyeri pada bagian tubuh tertentu.

Sementara, untuk mengetahui penyebab pasti, dokter biasanya akan melakukan beberapa pemeriksaan, seperti:

• Pemeriksaan fisik
• Tes darah
• Pemeriksaan fungsi organ
• Pemeriksaan penunjang lainnya sesuai indikasi.

Dengan diagnosis yang tepat, penanganan dapat dilakukan secara lebih efektif. “Segera konsultasikan dengan dokter spesialis penyakit dalam jika mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, terutama jika disertai gejala lain atau berlangsung terus-menerus,” saran Richard.

Richard mengingatkan, berat badan yang turun tanpa sebab bukanlah hal yang boleh dianggap sepele. Tubuh sering kali memberikan sinyal adanya gangguan kesehatan melalui perubahan ini.

Dengan deteksi dan penanganan sejak dini, berbagai penyakit dapat ditangani lebih cepat sehingga risiko komplikasi dapat diminimalkan dan kualitas hidup tetap terjaga.