Selain Pembalut, Ini 3 Alternatif Produk Menstruasi yang Bisa Digunakan

Liputan6.com, Jakarta - Pembahasan mengenai pembalut ramai beberapa waktu terakhir usai di media sosial Threads karena ternyata produk menstruasi ini tidak termasuk produk bebas pajak.

Di Indonesia, pembalut sekali pakai menjadi salah satu produk menstruasi yang banyak digunakan perempuan karena mudah ditemukan dan praktis.

Namun, selain pembalut, ada sejumlah alternatif produk yang juga bisa digunakan untuk menampung darah menstruasi, seperti tampon, menstrual cup, dan pembalut kain.

1. Pembalut Kain

Dokter spesialis kebidanan dan kandungan konsultan, Profesor Dwiana Ocviyanti, mengatakan penggunaan pembalut kain boleh-boleh saja. Namun, perlu memperhatikan dengan saksama cara membersihkannya.

"Pastikan cuci dengan bersih, menggunakan sabun dan air mengalir. Lalu jemur dan keringkan dengan sempurna," pesan Guru Besar Tetap Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini beberapa waktu lalu. 

Wanita yang karib disapa Ovi ini juga mengingatkan usai pembalut kain kering, pastikan untuk diseterika sebelum dipakai. "Menyetrika ini berperan untuk mematikan bila ada kuman di sana."

Kelemahan dari pembalut sekali pakai adalah ketika berada di luar rumah atau bepergian. Mengingat pembalut harus diganti secara berkala. 

"Kalau sudah merasa penuh enggak usah nunggu 3 jam, segera ganti," pesannya.

Pastikan sebelum mengganti pembalut sudah mencuci tangan. Lalu, sesudah mengganti pun juga mencuci tangan.

Penggantian pembalut secara berkala diperlukan guna mengurangi risiko infeksi di bagian vagina. Ovi mengatakan bahwa pada saat menstruasi tingkat keasaman vagina akan turun, bila tidak dijaga kebersihannya menyebabkan muncul bakteri jahat.

"Pada saat menstruasi, risiko infeksi meningkat karena bertambahnya jumlah bakteri buruk di vagina. Ini akibat turunnya tingkat keasaman vagina karena kehadiran darah haid," jelas Ovi.

2. Menstrual Cup

Menstrual cup (cawan menstruasi) adalah alat berbentuk lonceng atau corong yang fleksibel untuk menampung darah menstruasi, bukan menyerapnya.

Bahan menstrual cup terbuat dari silikon medis, karet, atau lateks yang aman bagi tubuh.

Menstrual cup dapat menampung darah haid hingga 40 ml. Alat ini juga bisa dipakai dalam jangka waktu lama sekitar 6 jam. Karena bisa digunakan dalam waktu lama dan sanggup menampung banyak darah haid, penggunaan menstrual cup bisa memudahkan kamu melakukan aktivitas di luar rumah seperti jogging, hiking, nge-gym, dan berenang.

3. Tampon

Tampon biasanya terbuat dari katun, rayon, atau campuran keduanya. Tampon dimasukkan ke dalam vagina untuk menyerap darah haid di dalam tubuh selama masa menstruasi.

Tampon akan mengembang di dalam tubuh mengikuti bentuk anatomi, sehingga tetap berada di posisinya. Terdapat tali pada salah satu ujung tampon yang berfungsi untuk menariknya keluar.

Saat ini terdapat dua jenis tampon: tampon sekali pakai dan tampon yang dapat digunakan kembali (reusable). Perlu diketahui bahwa hanya tampon sekali pakai yang telah mendapatkan izin dari FDA. Tampon sekali pakai dirancang untuk digunakan satu kali saja, kemudian dibuang.