Cedera Olahraga, Akupunktur Bantu Proses Recovery

Liputan6.com, Jakarta - Cedera olahraga dapat terjadi saat latihan maupun pertandingan. Cedera bisa terjadi karena terbentur atau karena aktivitas berlebihan kondisi itu bisa menyebabkan nyeri otot, kram, dan keseleo ringan.

Selain penanganan medis dan rehabilitasi, akupunktur dapat digunakan sebagai salah satu terapi pendukung dalam proses pemulihan cedera olahraga.

Akupunktur merupakan tindakan dengan menggunakan jarum halus yang ditusukkan pada titik tertentu di tubuh. Dalam akupunktur medik, tindakan tersebut dilakukan dengan mempertimbangkan anatomi, fisiologi, patologi, serta prinsip kedokteran berbasis bukti seperti disampaikan dokter spesialis akupunktur medik subspesialis analgesi dan anestesi, R. Handaya Dipanegara dari RS Pondok Indah - Pondok Indah itu. 

Lebih lanjut, Handaya mengatakan pada cedera olahraga, akupunktur dapat menjadi terapi kombinasi untuk membantu mengurangi nyeri, merelaksasi otot yang tegang, mengurangi rasa pegal, serta mendukung pemulihan fleksibilitas jaringan dan ruang gerak sendi.

Bagaimana bisa akupunktur bantu pemulihan pasca cedera?

Handyara mengungkapkan saat jarum akupunktur ditusukkan, terjadi rangsangan mekanik ringan pada jaringan. Rangsangan inimengaktifkan sel saraf, sel imun, dan berbagai mediator lokal.

"Proses tersebut memicu pelepasan zat kimia seperti histamin, prostaglandin, dan nitric oxide (NO). Mediator ini berperan dalam pelebaran pembuluh darah sehingga aliran darah di sekitar area penusukan meningkat," tuturnya dalam pesan tertulis.

Peningkatan aliran darah ini membantu membawa oksigen dan nutrisi ke jaringan yang membutuhkan perbaikan. Selain itu, sirkulasi yang lebih baik juga membantu proses pembersihan zat sisa metabolisme dan mendukung perbaikan jaringan.

Pada jaringan otot, tendon, atau ligamen yang mengalami cedera,respons ini dapat membantu proses penyembuhan, termasuk pembentukan kolagen yang penting untuk kekuatan dan elastisitas jaringan.

Handaya mengatakan terapi akupunktur dapat dimulai setelah pertolongan pertama dilakukan atau sesuai dengan anjuran dokter. Tujuannya agar proses peradangan awal dan nyeri cepat teratasi.

Namun, antara satu orang dengan orang lain berbeda-beda jumlah dan sesi akupunktur.

"Jumlah dan durasi sesi akupunktur untuk cedera olahraga juga akan disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasien," tuturnya.