7 Tanda Jalani Hubungan yang Sehat, Layak Dipertahankan

Liputan6.com, Jakarta - Tidak ada hubungan yang sempurna tapi ada yang namanya hubungan yang diupayakan lebih baik.

Menurut para pakar hubungan, green flag tidak selalu berarti Anda memiliki pasangan sempurna. Setiap orang bisa memiliki kebiasaan unik yang mungkin terasa sedikit aneh, tetapi tidak menjadi masalah besar. Yang terpenting adalah apakah hubungan tersebut membuat kedua belah pihak merasa nyaman, dihargai, dan bertumbuh bersama.

Berikut tujuh ciri Anda menjalani hubungan green flag alias merujuk pada sikap atau perilaku positif yang menunjukkan hubungan layak dipertahankan dan dikembangkan.

1. Menikmati Waktu Bersamanya

Salah satu tanda paling jelas dari hubungan yang sehat adalah Anda menikmati kebersamaan dengan pasangan. Bukan karena merasa wajib bertemu, melainkan karena kehadirannya membuat Anda merasa nyaman.

"Barangkali green flag terbesar adalah bagaimana pasangan membuat Anda merasa saat bersama. Jika Anda merasa nyaman, percaya diri, dan menikmati waktu bersamanya, kemungkinan hubungan itu layak untuk diteruskan," kata pakar hubungan, Maria Sullivan mengutip laman Today, Senin (27/7/2026).

2. Ia Responsif

Menurut Maria Sullivan, seseorang yang berusaha menghubungi Anda, mengajak bertemu, dan membalas pesan dalam waktu yang wajar menunjukkan tanda positif dalam sebuah hubungan. Jika hal ini dilakukan secara konsisten, itu merupakan salah satu tanda ia green flag.

3. Komunikasi yang Jujur

"Komunikasi yang baik dapat terlihat dari sikap terbuka mengenai harapan dalam hubungan, berani mengungkapkan perasaan saat menghadapi konflik, serta merasa nyaman menyampaikan pendapat dalam berbagai situasi," kata Sullivan.

4. Jelas Mengetahui Perasaannya

Sejak awal hubungan, pasangan seharusnya bersikap jelas mengenai perasaannya sehingga Anda tidak terus-menerus menebak-nebak.

Terapis pernikahan dan keluarga berlisensi, Shoshana Polansky, mengatakan hal tersebut bisa ditunjukkan melalui ucapan maupun tindakan. Tanyakan pada diri sendiri, apakah pasangan secara konsisten menunjukkan rasa sayangnya? Apakah Anda merasa aman dan yakin saat bersamanya? Jika ya, itu merupakan pertanda baik.

5. Ia Sopan

Menurut Sullivan, cara seseorang memperlakukan orang di sekitarnya dapat menjadi gambaran bagaimana ia akan memperlakukan pasangannya.

6. Memiliki Nilai Hidup yang Sejalan

Selain keyakinan, nilai-nilai yang diyakini juga penting. Apa prioritas hidup Anda? Nilai apa yang Anda pegang teguh? Prinsip apa yang menjadi pedoman dalam menjalani kehidupan?Terapis pernikahan berlisensi Leanne Leonard mengatakan memiliki pandangan hidup, moral, dan nilai yang sejalan akan mempermudah pasangan menjalani kehidupan bersama dalam jangka panjang.

7. Mempertimbangkan Anda Saat Membuat Rencana

Hubungan yang sehat membutuhkan keseimbangan. Pasangan tidak hanya memberi ruang bagi Anda untuk menyampaikan pendapat, tetapi juga mempertimbangkan minat dan keinginan Anda saat merencanakan aktivitas bersama.

Misalnya, jika setiap kencan selalu dilakukan sesuai keinginannya tanpa mempertimbangkan apa yang Anda sukai, itu bisa menjadi pertanda bahwa kebutuhan Anda kurang diperhatikan. Leonard menyarankan untuk melihat apakah pasangan mampu membuat rencana yang juga mempertimbangkan kebahagiaan Anda.